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24 de janeiro de 2012 - atualizado as 10:33
Estar Bem

Passos para uma vida sem rugas

Saiba como cuidar da pele para retardar o envelhecimento

Redação - portalamazonia@redeamazonica.com.br
Ana Maria Leventi -Foto: Yago Ferreira

Ana Maria Leventi -Foto: Yago Ferreira

A idade chega para todo mundo, não adianta. Infelizmente a única coisa que podemos fazer é tentar retardar o processo e amenizar as marcas de expressão que surgem ao longo dos anos. Alguns cuidados básicos precisam ser tomados para conseguir chegar a uma idade madura com a pele lisa e livre das rugas. O cosmetólogo Gustavo Galves, dá algumas dicas do que fazer para ajudar a combater as temidas marcas no rosto.

O companheiro de todas as horas e que é essencial é o protetor solar, que deve ser usado todos os dias antes de sair de casa, para que a pele fique protegida dos raios solares. Ele deve ser utilizado mesmo no inverno e em dias nublados.

Uma dica importante que muita gente não sabe é que o inimigo número um das rugas é o cigarro. Por isso, um passo para evitar o aparecimento é deixar de fumar, esse péssimo hábito aumenta em cinco vezes a incidência delas ao redor dos olhos.

A partir dos 20 anos é importante utilizar um hidratante facial para diminuir os efeitos causados diariamente pela exposição ao sol, frio ou poluição. Outra dica é a partir dos 25 anos utilizar cremes ao redor dos olhos, principalmente os que têm DMAE, pois essa região é a mais afetada.

E independente da idade é bom ficar ligado nessa dica, fazer uma boa limpeza da pele todos os dias, optar por sabonetes orgânicos é uma ótima solução. Principalmente para as mulheres que querem tirar a maquiagem por completo para não causar danos à pele.

A partir dos 30 anos, quem prefere continuar os cuidados com cremes, pode optar por produtos com função de preencher as rugas. Já quem quer passar por procedimentos profissionais, o peeling é ideal. Pois além de proporcionar uma esfoliação, ele estimula o colágeno e a elastina da pele, melhorando a aparência.

As empresas de cosméticos desenvolvem produtos para cada uma das fases, tudo para ajudar a deixar a pele mais bonita e lisinha Muitos cremes existentes no mercado garantem  o preenchimento natural das rugas e linhas de expressão.

A última dica de Galves é simples, muito eficaz e essencial.  “A alimentação balanceada, prática de atividades físicas, ingestão correta de água, uso de cosméticos ortomoleculares, momentos de lazer e felicidade, e a melhor receita para o combate as rugas, ser feliz”, completa.

Portanto, não deixe que as marcas de expressão ou rugas estraguem a sua rotina. O dermatologista é a melhor pessoa para indicar o melhor procedimento e claro, os melhores cremes.

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