23 de janeiro de 2012 - atualizado as 16:52 
Portal Amazônia, com informações do Estilo de Vida MANAUS – Para começar bem 2012, que tal incluir a prática de exercícios físicos entre as metas deste ano novo. Se você está na terceira idade, essa medida é uma necessidade, afinal de contas, o sedentarismo pode aumentar a exposição do corpo à doenças.
A falta da prática de atividade física regular causa a perda de flexibilidade, equilibrio, resistência e força. Para evitar isso, confira abaixo uma série de exercícios que podem ser feitas facilmente para fugir da preguiça, alongar o corpo e garantir um estilo de vida mais saudábel.
21/05/2012
Conhecido como Thai Boxing em alguns países como Estados Unidos e Inglaterra, o Muay-thai é chamad...
18/05/2012
A ação do método é instantâneo. A técnica estimula a renovação da pele durante sete dias.
09/05/2012
O Câncer de Mama é o segundo tipo de doença mais comum entre as mulheres da região Norte. A prin...
07/05/2012
Uma das modalidades recentes nas academias são as aulas adaptadas de boxe e artes marciais. Você p...
Pele macia e hidratada com a Vinoterapia
A novidade é usada para tonificar a pele à base de uva e vinho.
Comente
Envie para um amigo